Afinal, como funciona uma Psicoterapia?

          De forma bastante direta, a Psicoterapia é uma forma de tratamento que se dá principalmente pela fala do paciente, por aquilo que é dito, que é trazido nas sessões, sendo esse conteúdo analisado e identificado, fazendo as devidas intervenções sobre os eventuais problemas trazidos pelo analisando. Essa análise é feita através de diversas técnicas próprias da psicologia, intervenções e metodologias científicas de eficácia comprovada para o tratamento das diversas desordens emocionais.

          Em uma Psicoterapia, além de analisarmos os elementos do discurso, são colocados em questão o conjunto de pensamentos, crenças, dificuldades, afetos, emoções, disfunções, situações que causam sofrimento, alegria, os relacionamentos, planos profissionais e estudantis, além de uma infinidade de outras questões que perpassam os diferentes e singulares sujeitos humanos.

          Durante a “conversa” (diferente de se conversar com um amigo, familiar), o profissional psicólogo habilitado ajudará o paciente, contribuindo para que este possa enxergar o mundo através de outros ângulos, que possa entender seus processos, pensamentos, seus desejos e manejar a mudança para uma vida mais plena, feliz e verdadeira.

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Breno Silveira Mendes - Psicólogo

CRP MG 04/54939

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*Imagem ilustrativa do seriado "Sessão de Terapia".